白癜风的病因复杂多样，很容易受外在因素的影响，一些患者没有注意到的因素，可能在不经意间导致白癜风复发，白斑扩散。所以为了避免病情的进一步扩散，白癜风患者要注意在平时生活中避免一些因素。白癜风扩散有哪些诱因存在?患者在生活中又该怎么预防?

　　压力过大

　　长期处于巨大的心理压力下，患者的神经系统、内分泌系统甚至免疫系统都会出现严重问题，致使病情加重。据统计大约2/3患者在起病或皮损发展阶段有精神创伤，过度劳累等。

　　预防措施

　　心理压力缓解法：

　　对学生来说，其压力大多来源为学业压力。因此，课余的娱乐、运动是必不可少的。

　　对成人来说，工作与生活压力较为普遍。适时地放松，给心情放假是我们的必修课。

　　再加之白癜风的损容性，给患者施加了过大的心理压力。此时患者一定要学会向家人或医生倾诉，给内心的压力找到宣泄口。

　　总之，敞开心扉，拥抱自己，用“乐观大法”打败“白魔”!

　　免疫力异常

　　亳州这些因素会让白癜风扩散，如何预防？患者在患病期间如果出现了其他疾病，容易造成身体免疫力异常，会影响药物吸收与治疗效果，导致白斑发生扩散。

　　预防措施

　　白癜风患者平时应该多运动，改掉偏食、挑食等不良饮食习惯，规范日常作息等，学会用这些健康的生活方式，蚕食破坏我们皮肤健康的致病因子。

　　护理禁忌

　　饮食与护理，是白癜风治疗的两大重要法宝，如果患者日常中不注意，就会给白癜风有可乘之机。如：饮食中摄取大量维生素C。白癜风患者少食富含维生素C的食物，但是仍有部分患者在治疗期间不忌口。

　　预防措施

　　饮食方面：了解白白饮食禁忌，让吃饭成为治白良药。

　　护理方面：首先，烟酒伤肾，刺激皮肤，对白癜风患者的病情有害无利。其次，日常衣物还需选择柔软透气好的材质，避免紧绷、摩擦患处。最后，患处防晒、防护需注意，但不要过度涂抹含化学成分的护肤品与化妆品等。

　　外伤感染

　　皮肤出现外伤(刀伤、刮伤、烫伤、冻伤等)，一方面皮肤容易感染造成黑色素细胞不能快速生成;另一方面，如果白斑部位出现外伤，容易发生同形反应，导致白斑扩散。

　　预防措施：

　　患者朋友一定要做好皮肤防护，若不小心出现外伤，也要及时处理，避免感染。此外，如果因为工作的关系，一些患者必须要在户外长期的工作或者是要经常接触一些有毒有害的化学物质，那么请将你所知道的所有防护知识都用于保护你脆弱的皮肤。

　　亳州这些因素会让白癜风扩散，如何预防？亳州白癜风医院医生温馨提醒：患者在日常生活中一定要做好白癜风的防复发工作。另外，近日，因为疫情影响，很多白癜风患者无法到院治疗，我院为了帮助白癜风患者更好的了解病情，开展了远程会诊的服务，关于白癜风方面的问题，都可以在线提问，帮您解答。